３カ月で心の癖に感謝して手放すワークショップ申込募集
３カ月で心の癖に感謝して手放すワークショップ ３ヵ月で自分の心の癖を手放して、楽な生き方にシフト出来ると聞いたらどう感じますか？ そんなことできないって思う？ 私にできるか自信がないって思う？ ３ヵ月は短すぎるって思う？ […]
目標達成できる人とできない人のたった３つの違い
目標達成できる人が持っている３つの信念 目標達成のサポートをしてきて目標達成する人と挫折する人には大きな3つの信念の差があることに気付きました。 3つの信念を持っている人は必ず目標達成します。 最初のうちは半信半疑だった […]
歯磨きくらいに楽になる！邪魔くさいことを習慣化するコツ
習慣化したいんだけど邪魔くさい！のジレンマ コーチングセッションでは時間管理や習慣化といったテーマに取り組まれる方もたくさんいらっしゃいます。私自身も掃除系の家事が本当に邪魔くさくて嫌で後回しにしては大掃除の時に苦労する […]
セッション価格改定のお知らせ
2022年9月からセッションの価格を改定することといたしました。 現在すでに継続セッションを受けてくださってる方は 今後も現在の価格で引き続き提供いたします。 2022年9月1日以降に新たにご契約いただく方から 新規価格 […]
すぐできる！ニュース・人間関係etc心がつらいと感じたときの対処法
心がつらい・きついと感じるときにこそ必要な手当ての仕方、セルフコンパッション 色々なニュースや出来事に気持ちが落ちてツライと感じる方もここ数日は特に多いのではないかと思います。 私自身もちょっときついな～と思っている一人 […]
転職の失敗を未然に防ぐ！転職を考える前にするべき一つのこと
転職を決意するまでにすること 今やネット上で簡単に転職エージェントに登録ができたり、転職についての情報が得られるようになりました。日々たくさんの人材サービス企業のCMを目にします。 転職することが悪いという風潮がなくなり […]
幸せを感じない人と幸せを感じる人のたった一つの違い
不幸なわけではないけれど幸せを感じない 自分は不幸ではないけれど、だからといって幸せだと言い切れない。もっと幸せになりたい。そう感じている方は多いのではないでしょうか。 私自身も数年前まではもっと幸せになりたい！もっと幸 […]
強みはないのに弱みはある、と言う人が自分の強みを見つける方法
弱みはたくさん知ってるけど強みが分からない 自分の強みを発見したい、魅力や自分らしさを見つけたいという内容でセッションを受けられる方が少なくありません。 他者から見たらとても魅力的な人なのになぜか自分の強みや魅力に当の本 […]
なぜあの人に言われると嬉しい？ほめ上手さんがしている３つのこと
ほめているのに喜ばれないのはなぜなんでしょう。 子どもの頃はほめられると純粋に嬉しくて、そのままほめ言葉を受け取ることができていました。でも経験を重ねるにつれて、ほめ言葉がそのままの意味を表していないこともあるということ […]
やる気スイッチが現れる！たった3つのステップ
やる気スイッチってそもそもどこにある？ なんとなくやる気が出ない。子どものやる気がイマイチ…。なんていう悩みは誰しも一度や二度は経験したことがあるのではないでしょうか。 CMで「やる気スイッチどこにあるんだろう？」という […]
