失敗か成功かは始める前に決まっている！？セルフトークの使い方
失敗する人と成功する人の違いはセルフトークにあり！ 失敗するか成功するかは始まる前に概ね決まっていると言われています。何もしていないのに結果が決まるなんてありえない、そう思っていませんか。 私もそう思っていましたが、この […]
人前で緊張する人としない人の３つの違い
人前で緊張しますか？ よく人前にでて話すのはとても緊張してしまう。苦手だとおっしゃる方がいらっしゃいます。そんな方にグループで話すのはどうですか？というと大抵、みんなで話すのは平気だとおっしゃるのです。 その違いは一体何 […]
仕事中イライラした時に考えるべきたった一つのこと
仕事中のイライラした時に取るべき行動 仕事をしていると上司からの指示命令、顧客からの要望、部下の指導育成など自分以外の人と一緒にする仕事というのがとても多くなります。 自分が思い描いている方向性や方法とは全く異なることを […]
コーチングをして気づいた、だらだら会議が30分で終わる進め方！
だらだらした会議を上手に進める方法 仕事で会議やミーティングはつきもの。仕事じゃなくても、地域での集まり、PTA、サークル内での話し合いなど、複数人で話す場面は意外と多いのではないでしょうか。 そしてその中でもだらだらと […]
目的と目標の違いが生む「目標が欲しい」と思う人が陥るワナ
目標が欲しい人という人が目標を見つけられない理由 目標を持っている人ってなんだかキラキラしてますよね。 私も目標持って頑張ってみたいなーと思いながらも目標が見つからない日々が長く続いていました。 目標のない自分ってイケて […]
言葉の距離は心の距離！？タメ口に替える3つのタイミングと具体的方法
そろそろ敬語からタメ口にしたいけどタイミングが分からない 実は私がそうでした。急にタメ口にしたらびっくりされるかな？なれなれしいと思われたらどうしよう…となかなか敬語を抜け出せない日々でした。そこで、どうやってタメ口に変 […]
失敗を反省しても活かせない！反省を振り返りにする３つのポイント
失敗を活かす反省と振り返り方法をお伝えします。 失敗を反省して凹んでいるばかりでそれを活かせないなんて勿体ないことをしていませんか。失敗の活かし方を引き出す方法をお伝えします。 反省が振り返りにならない理由 反省は本来、 […]
努力が続かないと悩む前に！努力が継続するマインドセット
努力が継続しない人が陥るワナと抜け出し方 努力が続かない、頑張ろうと思っても三日坊主になってしまう。そんな方々が陥っている思い込みを書き換えて努力が実るマインドを手に入れる方法をお伝えします。 努力≠同じ事を続ける 努力 […]
伝えるのが下手な人がすべきたった３つの手順
伝えたいことなかなかうまく伝わらない、話すのが下手だと感じる原因と解決策 伝えたいと思うんだけど、なかなかうまく話せなくて…という方が必ず伝わるようになる3つの手順を紹介します。 誰しも自分が話す内容を相手の方に分かって […]
ネガティブな人にポジティブを押し付ける理由とされてムッとする理由
ネガティブな時にポジティブ変換する理由と上手な付き合い方 自分がしんどい時にポジティブ変換してくる人にイラッとしてしまうことはないでしょうか。その理由と解決策を3分で説明します。 ポジティブ変換する人の特徴 ポジティブ変 […]
